Массаж с выездом на дом
Выберите процедуру
которая подходит именно Вам
Массаж классический
Профессиональный массаж тела, включающий массаж спины, массаж ног и общий массаж всего тела. Идеально подходит для снятия напряжения и улучшения общего состояния организма. Наш частный массажист может выполнить массаж на дому по доступной цене.
Массаж бразильский
Специальная техника массажа, направленная на коррекцию форм тела и улучшение тонуса мышц. Включает элементы массажа для ягодиц и бедер. Наш выездной массажист может выполнить бразильский массаж на дому в Москве.
Массаж спортивный
Специализированный массаж для спортсменов и активных людей. Помогает подготовить мышцы к нагрузкам и ускорить восстановление после тренировок. Наш спортивный массажист предлагает услуги с выездом на дом в Москве.
Массаж гавайский
Уникальная техника расслабляющего массажа, известная как ломи ломи. Глубокое воздействие на мышцы и соединительные ткани помогает снять стресс и напряжение. Наш частный массажист может выполнить гавайский массаж на дому.
Массаж антицеллюлитный
Эффективный ручной антицеллюлитный массаж, направленный на борьбу с "апельсиновой коркой". Специальная техника выполнения антицеллюлитного массажа помогает улучшить состояние кожи и уменьшить объемы. Наш массажист предлагает антицеллюлитный массаж на дому.
Массаж египетский
Древняя техника массажа, сочетающая элементы традиционного египетского массажа с современными подходами. Оказывает глубокое расслабляющее и оздоровительное действие на весь организм. Наш выездной массажист может выполнить египетский массаж на дому.
Массаж расслабляющий
Профессиональный релакс массаж для снятия стресса и напряжения. Расслабляющий массаж всего тела помогает восстановить силы и улучшить психоэмоциональное состояние. Наш массажист предлагает расслабляющий массаж на дому в Москве.
Массаж скандинавский
Техника массажа, основанная на традициях северных стран. Включает элементы стоунтерапии и глубокой проработки мышц. Идеально подходит для жителей мегаполиса. Наш частный массажист может выполнить скандинавский массаж на дому.
Массаж восстанавливающий
Специальный массаж, направленный на восстановление организма после физических нагрузок, травм или стрессов. Помогает ускорить регенерацию тканей и улучшить общее состояние. Наш выездной массажист предлагает восстановительный массаж на дому.
Массаж вьетнамский
Традиционный вьетнамский массаж, сочетающий глубокую проработку мышц с точечным воздействием. Эффективен для снятия напряжения и улучшения энергетического состояния. Наш массажист может выполнить вьетнамский массаж на дому в Москве.
Массаж эстетический
Специализированный массаж, направленный на улучшение внешнего вида тела. Включает элементы коррекции фигуры и улучшения состояния кожи. Наш частный массажист предлагает эстетический массаж на дому по доступной цене.
Массаж корейский
Техника корейского массажа, основанная на восточных традициях. Включает элементы акупунктуры и энергетического воздействия. Эффективен для общего оздоровления и релаксации. Наш выездной массажист может выполнить корейский массаж на дому.
Массаж стоп
Специализированный массаж стоп, направленный на снятие усталости и улучшение общего состояния организма. Включает точечное воздействие на рефлекторные зоны стоп. Наш массажист предлагает профессиональный массаж стоп на дому в Москве.
Трастовые манипуляции
Профессиональные трастовые техники в мануальной терапии, направленные на восстановление подвижности суставов и позвоночника. Трастовые манипуляции выполняются опытным специалистом. Наш мануальный терапевт предлагает услуги с выездом на дом.
Помочь выбрать услугу массажа?
Какую пользу приносит массаж?
Правильно выполненный массаж приносит немало пользы:
- Значительно улучшается кровообращение. Благодаря тому, что активизируется кровоток, ткани быстро насыщаются полезными веществами, а также кислородом. Их состояние значительно улучшается.
- Избавление от мышечного перенапряжения. Человек, регулярно проходящий массаж, избавляется от болей, которые спровоцированы сильными нагрузками, хроническим стрессом или неправильной осанкой.
- Усиление лимфотока. Путем реализации массажа можно значительно ускорить процесс выведения токсинов из организма. Если пройти весь курс, назначенный профессиональным массажистом, уйдут отеки. Помимо этого, организм очистится от токсинов, вредных веществ, которые постепенно накапливаются.
- Повышение гибкости. С течением времени суставы, мышечные ткани становятся более подвижными. Вероятность возникновения травм в подобном случае существенно снижается.
- Если массаж выполнен правильно, он активизирует выработку эндорфинов. Именно поэтому у человека улучшается настроение.
Основные разновидности массажа
Есть несколько разновидностей массажа, которые заслуживают более пристального внимания.
Массаж тела
Его основное предназначение – аккуратное восстановление не только физического, но и психологического здоровья. В этом случае профессиональный массажист прорабатывает все основные участки на теле. Специалист использует разнообразные приемы: поглаживания, вибрацию, разминание, щипки.
На проработку всех областей уходит от 30 минут до 1,5-2 часов. При определении длительности массажа тела учитывают индивидуальные особенности человека. Всего необходимо 10-12 сеансов, а иногда и больше.
Массаж спины
Этот вид массажа рекомендован лицам, которые активно занимаются спортом, часто поднимают тяжелые предметы или же проводят много времени за компьютером. Массаж спины помогает расслабиться, избавиться от мышечного напряжения.
Существует множество техник и приемов, которым отдают предпочтение. В каждом случае профессиональный массажист выбирает подходящий вариант. Исходят специалисты из того, какой именно результат требуется.
Массаж шейно-воротниковой зоны
Данная высокоэффективная процедура предназначена для быстрого избавление от напряжения. Именно в этой области сосредоточено множество нервных окончаний, сухожилия и мышцы. Если человек, например, проводит много времени за компьютером, со временем возникает боль в данной области. Избавиться от нее поможет только качественно выполненный массаж шейно-воротниковой зоны.
Плюсы массажа ШВЗ
Можно выделить несколько ключевых:
- Кровообращение, лимфоток значительно усиливаются. Подобное дает возможность избавиться от головной боли, усталости. Помимо этого, значительно повышается концентрация.
- Восстановление подвижности. При остеохондрозе или других заболеваниях ШВЗ человеку проблематично двигать шеей. Без качественного массажа в этом случае не обойтись.
- Длительность массажа ШВЗ – от 15 до 30 минут. Постепенно продолжительность сеанса увеличивается.
Особенности массажа шеи
Область шеи и плечевой зоны прорабатывается очень плавно, аккуратно. Запрещены какие-то резкие движения. Не прилагает массажист много усилий. Все потому, что могут пострадать кожные покровы, мышечные ткани.
Массаж шеи выполняется в такой последовательности:
- аккуратное расслабление (нередко мастера пользуются специальными маслами или кремами);
- разогрев и растирание;
- поглаживание.
Массаж шеи рекомендован лицам, ведущим малоподвижный образ жизни. Только так можно снизить вероятность появления сильных болей.
Популярные виды массажа
В настоящее время существует огромное количество видов массажа. Они отличаются назначением, эффективностью и продолжительностью. Все виды массажа обязательно должен проводить только квалифицированный и опытный специалист. В противном случае могут возникнуть разнообразные сложности и сформироваться проблемы.
Антицеллюлитный массаж
Правильно организованный антицеллюлитный массаж направлен на:
- устранение жировых отложений в области живота, боков, на спине и ягодицах;
- профилактику развития целлюлита;
- активизацию межклеточного метаболизма.
Особое внимание профессиональный массажист уделяет кожным покровам, жировым отложениям и мышечным тканям.
Проводить антицеллюлитный массаж можно без предварительной подготовки, но мастера советуют не есть за 3-5 часов до сеанса. Длительность одной процедуры – 30-60 минут.
Для достижения требуемого эффекта может потребоваться от 12 до 20 сеансов, организованных с интервалом в несколько дней. Этого времени вполне достаточно, чтобы снизить вероятность апельсиновой корки, активизировать лимфо- и кровоток.
Антицеллюлитный массаж выполняют вручную, посредством специальных аппаратов и устройств. Исходят из того, в каком состоянии дерма человека, насколько толстая жировая прослойка.
Лимфодренажный массаж
Основная цель этой терапевтической процедуры – улучшение состояние лимфатической системы. Его проводят вручную или же посредством специально подготовленных приспособлений. Путем реализации лимфодренажного массажа можно постепенно очистить тела от лишней воды, токсинов, а также вредных веществ.
Массажист двигается изначально от шейно-воротниковой зоны к груди. После этого прорабатывается область живота, ноги и руки. Особое внимание профессионал уделяет лимфотокам. Он воздействует на них с определенной силой.
Среди отличительных особенностей лимфодренажного массажа можно выделить:
- Безболезненность. Этот вид массажа подходит пациентам с высокой степени чувствительности. Потребности в обезболивании нет.
- Универсальность. Лимфодренажный массаж позволяет избавиться от отеков и лишнего веса. С течением времени значительно улучшается состояние кожных покровов.
- Эффективность. Первые результаты проявляются через 1-1,5 недели. Но для достижения требуемого результата специалисты советуют проходить весь курс, включающий в себя от 10 сеансов.
Массаж горячими камнями
Стоунтерапия или массаж горячими камнями – популярная разновидность массажа. В этом случае на отдельные участки тела (живот, грудную клетку, руки, позвоночник, ладони, ноги) воздействуют гладкими камнями, которые предварительно нагреваются до 43-54 градусов.
Как правило, профессионалы пользуются камнями вулканических пород, поскольку они в течение длительного времени сохраняют тепло. Иногда квалифицированные врачи комбинируют горячие, а также холодные камни. Это дает возможность тонизировать кожные покровы, усилить кровоток.
Польза от стоунтерапии
Массаж горячими камнями позволяет:
- быстро избавиться от напряжения, а также боли (иногда рекомендуют людям, которые восстанавливаются после травмы);
- улучшить общее состояние (во время стоунтерапии вырабатывается большое количество эндорфинов);
- достаточно быстро укрепить иммунную систему (организм человека более успешно борется с разнообразными инфекциями, вирусами).
Перед тем как посещать массажиста и проходить курс стоунтерапии, стоит сдать анализы и проконсультироваться со специалистом.
Прессотерапия
Это эффективная разновидность аппаратного массажа, при котором на отдельные участки или на все тело воздействуют сжатым воздухом. Профессионалы пользуются специально подготовленными манжетами или костюмами.
Давление воздушной массы постепенно меняется. Изначально оно повышается до определенного значения, а впоследствии – снижается. Это дает возможность проработать кожные покровы, мышечные ткани, лимфатические и венозные сосуды.
Потребности в обязательном обезболивании нет. Но за пару часов до прессотерапии не стоит потреблять продукты питания. Помимо этого, за 2-3 дня до посещения массажиста следует отказаться от алкоголя.
Один сеанс отнимает от 30 до 60 минут. Курс – от 10 процедур с определенным интервалом (определяется в индивидуальном порядке).
Миостимуляция
Это эффективная аппаратная методика. На сухожилия, а также мышцы и дерму воздействуют низкочастотными малыми токами. Во время использования специального аппарата подаются импульсы, что способствует более активному сокращению мускулатуры. В итоге, тело получает требуемую нагрузку.
Перед тем как приступить к миостимуляции, профессионал определяет зоны, которые следует тщательно проработать. Помимо этого, индивидуально определяется не только сила тока, но и его частота. Реабилитация занимает немного времени, так как целостность кожных покровов не нарушается.
Микротоки способствуют активному расщеплению жировой ткани. Через несколько недель контуры тела становятся более привлекательными и четкими. Человек избавляется от отеков, снижается и вес. Миостимуляция положительно влияет на состояние эндокринной системы.
Висцеральный массаж
Его проводят, чтобы постепенно улучшить общее состояние всех внутренних систем, а также некоторых органов. Во время сеанса специалист уделяет особое внимание прилежащим тканям. На органы он не воздействует. Именно поэтому состояние пациента даже со временем не ухудшается.
В каждом случае профессионал выбирает определенный комплекс техник, например, вращательные движения, поглаживания, вибрацию или растяжение. Исходит массажист из того, какие именно проблемы есть у человека.
Правильно проведенный висцеральный массаж способствует:
- постепенному усилению кров- и лимфотока;
- насыщению клеток кожных покровов кислородом и питательными веществами;
- быстрому снятию напряжения с сухожилий, мышечных тканей в области живота.
Чтобы данная процедура была реально полезной, стоит изначально пройти полноценное обследование. Только так можно своевременно выявить противопоказания.
Расслабляющий массаж
Во время расслабляющего массажа профессионалы применяют особые приемы и техники. Это позволяет:
- расслабить мышечные ткани;
- улучшить состояние всех органов, внутренних систем;
- усилить крово-, а также лимфоток;
- увеличить выработку эндорфинов;
- быстро избавиться от скованности.
Правильный расслабляющий массаж начинается с легких и аккуратных поглаживаний. При этом постепенно массажисты начинают прилагать больше усилий, наращивают интенсивность. Это дает возможность в короткие сроки избавиться от мышечного напряжения, плохого настроения.
Во время расслабляющего массажа достаточно часто используются натуральные масла, аромасвечи. Все это способствует быстрому расслаблению человека.
Спортивный массаж
Основная цель спортивного массажа – улучшение формы людей, которые профессионально занимаются спортом или ведут активный образ жизни. Довольно часто этот вид массажа назначают во время подготовки к определенным соревнованиям или в период восстановления после спортивных событий.
Спортивный массаж подразделяется на несколько видов:
- Тренировочный. Способствует улучшению состояния мышечных тканей, сухожилий и суставов. С течением времени амплитуда движений значительно увеличивается.
- Предварительный. Его проводят перед соревнованиями или же тяжелыми тренировками. Посредством этого массажа можно значительно повысить физические способности спортсмена.
- Восстановительный. Благодаря тому, что тщательно подбирается комплекс техник, на восстановление организма уходит меньше времени.
Спортивный массаж нередко выбирают, если необходимо значительно ускорить процесс восстановления человека после травмы.
Общий медицинский массаж
Он направлен на быстрое восстановление организма. Сделать массаж в Москве может лишь профессиональный массажист, который точно знает, как действовать. Именно поэтому перед прохождением курса следует удостовериться, что у массажиста есть в наличии все требуемые документы.
Медицинский массаж советуют проходить в таких случаях:
- проблемы с дыхательной или нервной системой;
- некоторые заболевания опорно-двигательной системы;
- мышечные спазмы;
- появление лишнего веса и отеков;
- некоторые заболевания кожных покровов, а также органов.
Существует несколько подвидов медицинского массажа:
- Локальный. Специалист прорабатывает определенные органы, суставы или некоторые части тела. Это дает возможность быстро избавиться от боли.
- Рефлекторно-сегментарный. Массажист прорабатывает руки или ноги. Подобное позволяет восстановить их подвижность, увеличить амплитуду движений. Воздействует массажист на мышечные ткани и сухожилия.
- Периостальный. Мастер определяет несколько точек и активно на них воздействует. Это позволяет внести некоторые изменения в надкостнице. В последнее время этот вид массажа проводят крайне редко.
- Соединительно-тканный. Особое внимание уделяется проработке соединительных тканей. Специалисты отмечают, что посредством реализации этого вида массажа можно значительно улучшить состояние внутренних органов.
- Точечный. Специалист-массажист воздействует на определенные точки. Как правило, его назначают, если нужно избавиться от болевых ощущений в определенных зонах.
Классический массаж
Популярность этого массажа постепенно повышается, так как его можно проходить всем людям. В данном случае массажисты прорабатывают все участки тела. Нескольких сеансов достаточно, чтобы повысить эластичность мышц и глубоких тканей, улучшить состояние дермы, а также убрать часть жировой прослойки.
Классический массаж может выполняться вручную или посредством применения разнообразных приспособлений. Все зависит от того, какой именно результат требуется. Для достижения нужного эффекта требуется пройти полноценный курс.
Наши квалифицированные специалисты предлагают сделать массаж в Москве на максимально выгодных условиях. Мы предоставляем услуги массажа на дому, массажа с выездом, частного массажа и массажиста на дом по доступным ценам. Наш выездной массажист приедет в удобное для вас время и место. Стоимость массажа на дому в Москве зависит от вида процедуры и длительности сеанса. Мы предлагаем антицеллюлитный массаж, расслабляющий массаж, спортивный массаж, массаж стоп и многие другие виды массажа. Наш частный массажист имеет все необходимые сертификаты и большой опыт работы. Закажите массаж на дом в Москве и получите профессиональные услуги по уходу за телом в комфортной обстановке. Массаж с выездом на дом – это удобно, качественно и доступно. Наш массажист на дом предложит индивидуальный подход и эффективные техники массажа. Цена на массаж на дому в Москве варьируется в зависимости от выбранной услуги. Мы гарантируем высокое качество услуг и доступные цены на массаж в Москве.